Workshop „Gestärkt durch’s Studium“ Was in dir steckt!
Du hast mal wieder Lust auf einen Workshop in Präsenz und möchtest erfahren, wie du am besten mit Stress umgehen kannst und es schaffst, bei den vielen Anforderungen im Studium und in deinem Job in Balance zu bleiben?
Am Samstag, 04.12.2021 kannst du zu genau diesen Herausforderungen kraftvolle Impulse sammeln. Im Rahmen des Projekts „Förderung des Humors als Studienbegleiter“ findet für Studierende der Hochschule Osnabrück ein Workshop mit einem Mix aus theoretischen Inputs zu Resilienz und Theater- und Selbstcoachingübungen statt.
Du lernst, deine persönliche Resilienz weiter zu entfalten und an einer positiven Haltung zu feilen.
Konkret bietet dir der Workshop: – Theaterübungen, bei denen du deinen Humor, deine Kraft und deine Präsenz erfährst
– Auswertung und Nutzung der gesammelten Erfahrungen als Ressourcen für Alltagssituationen
– Vertiefung der Erfahrungen und Fähigkeiten dich selbst zu regulieren
Wann?
Samstag, 04.12.2021, 10:00 – 16:00 Uhr
Wo?
SL 0220 (Raum der Achtsamkeit), Barbarastraße, 49076 Osnabrück
Dozentin:
Susanne Mengelkamp
Systemische Perspektiven für berufliche und private Entwicklung
Diese Veranstaltung ist eine 3G Veranstaltung. Bitte bringe, falls du weder geimpft noch genesen bist, dein negatives Testergebnis zur Veranstaltung mit.
Du hast noch offene Fragen?
Melde dich gerne unter heuteschongelacht@hs-osnabrueck.de
Wir freuen uns auf dich!
