Hochschul-Yoga

Liebe Studis,

sucht ihr noch einen körperlichen und mentalen Ausgleich zum Studium?
Das Hochschulyoga hilft euch mit fließenden Bewegungen in Verbindung mit eurem Atem euren Körper zu stärken und euch zu entspannen. Dabei wird euch genug Raum gegeben, um eure individuellen Bedürfnisse zu berücksichtigen
Wir freuen uns sehr, dass der Kurs wieder von Mirja angeleitet wird. Sie ist ausgebildete Yogalehrerin und Sportstudentin.
Der Kurs ist kostenlos und es kann sich jeder Studi der Hochschule Osnabrück anmelden.
Bitte bringt eine eigene Yoga-Matte mit.

Wann: Immer Mittwochs um 17:00-18:00 Uhr
Wo: Im Raum der Achtsamkeit (SL0220)

Die Anmeldung startet immer eine Woche vorher am Donnerstag um 10 Uhr.
Termine: 09.10 /16.10 /23.10 /30.10 /06.11 /13.11 /20.11 /27.11 /04.12 /11.12 /18.12.

Wir freuen uns auf euch!
Mariana, Adam & Niklas
Referent*in für Kultur, Sport & Freizeit
AStA der Hochschule Osnabrück